top of page

In 15 minuten van dip naar flow

Gister deelde ik met een vriendin dat ik in een nietsige bui zit. Al een paar dagen.


Da's geen goed Nederlands woord, maar de meesten snappen wel wat ik bedoel.

Zo'n bui waarin je niets wil, je geen inspiratie voelt om iets te ondernemen. Alles voelt vlak.


Natuurlijk vind ik daar van alles van.

Want nietsig is zo nietsig.

Ik vind dat ik nuttig moet zijn, of als dat niet lukt dan in elk geval plezier moet hebben.


Hoor je dat "moeten". Ik moet altijd van alles van mezelf. Jij ook?


Moeten is een energie van 'druk'. Druk leggen op jezelf. We gebruiken het woord echt heel vaak.


"Ik moet nog even..."

"Ik zou eigenlijk moeten.."

"Morgen moet ik..."


Vanochtend werd ik wakker en de dag begon als de vorige.

Tijdens mijn ochtendmeditatie zat ik zo diep dat ik volledig los kwam van mijn fysieke lijf en letterlijk mijn energie voelde. Het stroomde, het klopte, het tintelde.

Met verwondering zat ik, in stilte, te zijn, mezelf te observeren. Nietsig.


Na de meditatie van nog geen 15 minuten, stond ik met een andere energie op.

Ik pakte mijn journals in mijn rugzak, liep naar mijn favoriete café en de ideeën stroomden uit me.


De nietsige bui is voorbij.

De clou: je emoties er gewoon te laten zijn, er niet tegen te vechten.

Er niks van te vinden.

Heel goed durven te luisteren naar je zachte innerlijke stem en haar gefluisterde suggestie aanhoren.


Zij is je hart en wat ze zegt klopt.


Geniet van het mooie zomerweer!


Hugs, Rianne


P.S. is mediteren totaal nieuw voor je, maar wil je het wel eens proberen: start dan met de gratis app "Insight Timer". Zet de timer op 3 minuten en ga stil zitten en focus je op een geluid in de kamer of volg je adem. That's it. Zonder verwachting, alleen maar observeren hoe je hoofd nooit stil staat. Niks hoeven is een vaardigheid die je nooit hebt geleerd dus gun jezelf de tijd. Je kon ook niet in 1 dag lopen. Hugs!







169 weergaven

blog

Human Design

Bestel Jouw Human Design Boek

website header.png

GRATIS HUMAN DESIGN
MASTERCLASS

Benut je eigen succesformule.
Verdien stralend en relaxed goed geld.

Over mij, Rianne

rianne wonder woman-35.jpg

Ik ben Rianne, Human Design Docent.
In 2017 is Human Design op mijn pad gekomen en ben ik door mijn privé mentor Corame uitgenodigd om dit systeem te leren. Sindsdien deel ik met heel veel enthousiasme kennis over hoe jij jouw unieke succesformule kunt gebruiken om vrij & blij te leven en werken. 


Op Instagram deel ik wekelijks inzichten over Human Design en hoop zo dat jij steeds beter jezelf gaat begrijpen en je innerlijke kracht gaat honoreren. 

Je kunt bij mij ontdekken hoe jij geboren bent te stralen door het aanschaffen van
Jouw Human Design Boek of het boeken van een individuele Human Design Sessie.

bottom of page