Waarom klagen een goede strategie is om te ontdekken wat je wil
Bijgewerkt op: 29 jun.
Linda kijkt me zuchtend aan. 'Ik heb het maar te accepteren' zegt ze. 'Het is nu gewoon rete druk. Het is maar tijdelijk. Het wordt ooit wel rustiger. Tot Kerst is het gewoon even zo. Ik accepteer maar dat ik ‘s avonds als een plumpudding op de bank lig zonder energie voor wat dan ook. Het is wel echt irritant dat mensen zo verrekte traag reageren op emails, alles duurt zo onnodig lang. We blijven vaak eindeloos door zeveren voor er echt een besluit wordt genomen' zucht ze erbij.
We klagen allemaal wel eens.
De meeste mensen hebben een hekel aan mensen die klagen.
Mooi hè die paradox.
Zodra een klant in een sessie begint te klagen over wat er allemaal mis is, word ik optimistisch. Hoe intenser de energie, hoe hoopvoller ik word.
Waarom? Omdat ik weet je een heel groot verlangen hebt.
Niemand staat 's ochtends op met de intentie om een dag lekker te gaan klagen.
We klagen omdat de huidige situatie anders is dan hoe we het willen.
En exact daar zit de verborgen schat.
Jouw verlangen.
Wat en hoe je iets wel wil.
Klaag je omdat je het te druk hebt op je werk?
Je verlangt naar meer rust, minder werk of misschien wel ander type werk wat je meer voldoening geeft.
Klaag je omdat je vriendin het altijd over zichzelf heeft en nooit aan jou vraagt hoe het met je gaat?
Je verlangt naar oprechte aandacht voor jou en jouw verhaal.
Klaag je omdat je partner je nooit meer aanraakt?
Je verlangt naar intimiteit.
Klaag je omdat je potentiële klant er eindeloos over doet om te besluiten over jouw aanbod?
Je verlangt naar werken met mensen die snel kunnen schakelen.
Onder elke klacht, zorg of irritatie ligt een verlangen. Het vergt lef om dat te benoemen.
Ons ego klaagt veel liever dan dat het jou toestaat om je kwetsbaar op te stellen.
Klagen is makkelijk.
Je verlangen benoemen (laat staan hardop uitspreken, de horror!) is kwetsbaar.
Het benoemen van je verlangen gaat gepaard met alle gremlins die zich in je hoofd gaan roeren over waarom dat wat jij wil nooit gaat lukken.
Klacht: Ik heb het echt veel te druk. Ik ben zo moe na een dag werken. Maar het is gewoon zo druk en dat blijft nog wel even zo.
Verlangen: ik wil me graag energiek voelen aan het einde van een werkdag. Ik heb teveel op mijn bord wat me geen voldoening geeft en ik wil dit zo graag anders.
Gremlin in je hoofd: ja, maar het is nu eenmaal zo. Je wil je klanten niet teleurstellen en je gaat ook zeker geen nee zeggen want stel je voor dat het een tijd duurt voor er een nieuwe klant komt.
In je hoofd ben je uitgekletst en je blijft doormodderen.
Ander voorbeeld
Klacht: Mijn partner raakt me nooit meer aan.
Verlangen: ik wil zo graag die intimiteit weer in onze relatie.
Gremlin in je hoofd: maar ja, dat wil hij / zij echt niet meer. Dus jammer joh. Ik ga het er echt niet over hebben want dan hebben we ruzie in de tent en daar heb ik geen zin in.
In je hoofd is het gesprek klaar en de situatie blijft zoals hij is.
Herkenbaar?
In al deze voorbeelden ben jij degene die de status quo accepteert.
Je ego blijft klagen, en jij accepteert hoe het is.
Je gelooft dat de status quo in beton is gegoten, dat het nou eenmaal zo is.
En je ego vindt daar ook weer iets van dus blijf je je irriteren en klagen En tegelijkertijd vind je dat niet echt mag klagen, want je hebt zoveel om wel dankbaar voor te zijn.
Dus stop je je verlangen en je klachten weg en we gaan over tot de orde van de dag.
Cirkel rond.
De reden dat je geen aandacht geeft aan je verlangen is omdat je diep van binnen niet gelooft dat het haalbaar is.
Je vertrouwt jezelf niet dat jouw verlangen mogelijk is.
Je ziet niet hoe het kan of je gelooft het gewoonweg niet.
Je vindt diep van binnen dat jij het niet waard bent om dat verlangen ingevuld te krijgen.
Daarom spreek je je verlangen niet uit en is het makkelijker (af en toe) te blijven klagen.
Dit doen we zo vaak. Zo menselijk.
Het vergt echt een grote dosis lef om dit patroon te doorbreken.
Lef omdat je je kwetsbaar opstelt.
Lef omdat je een bestaand patroon ter discussie gaat stellen om het te doorbreken.
En overigens hoe harder of vaker je klaagt hoe groter en belangrijker je verlangen voor jou is.
Je maakt je nou eenmaal niet druk over dingen die je niets interesseren :).
Nu je dit weet, hoe gaaf is het dan om je eigen klaagzang eens onder de loep te nemen.
Om de verborgen schatten te gaan ontdekken.
Vooral die vaak terugkerende irritaties of die mega grote frustraties.
Daar met name zitten de juicy grote verlangens.
Die kwetsbare dingen waar jouw hart echt harder van gaat stromen.
Je hebt nu twee thema's waar je mee aan de slag kunt:
Je verlangens ontrafelen achter alles waar je over klaagt of je je aan irriteert.
Je ontdekkingsreis naar hoe jij jouw verlangen uit kunt laten komen.
Spoor je verlangens op door je te focussen op het tegenovergestelde van alles waar je je mateloos aan irriteert.
Jep, ga er maar eens lekker voor zitten. Pak je journal en begin met schrijven.
Waar irriteer je je aan op je werk? in je relatie? aan je vriendinnen? je lijf? je huis?
Let it gooooo zingt Elsa. Dump het allemaal op papier.
Lucht sowieso lekker op. Maar nu de volgende stap.
Bij elk irritatie punt: wat wil je nou echt?
Welk verlangen zit eronder?
Daag jezelf uit zo specifiek mogelijk te zijn.
Hoe voelt dat?
Merk je al dat de gremlins in je hoofd zich direct roeren waarom iets niet mogelijk is?
Je hier bewust van worden is zo helpend. Je kan namelijk niet aanpakken wat je je niet bewust bent. Dus geef al die gremlins een stoel, want zij verbergen weer een andere schat:
De schat aan thema's waar je je (nog) niet goed genoeg over voelt.
Waar je nog een dosis vertrouwen in jezelf mag en kan ontwikkelen.
De ontdekkingsreis naar de realisatie van je verlangens
Het tweede thema waar je wat mee kunt is hoe je die verlangens nou uit gaat laten komen.
Dat start bij bewustwording van je verlangens en waarom jij gelooft dat het er nog niet is.
En nu kom ik bij jouw Human Design uit.
Jawel, je vroeg je misschien al af waar de link lag ;-)
Hier.
Jij hebt namelijk jouw eigen succesformule op weg naar jouw verlangens.
Al die redenen die jouw gremlins aandragen waarom iets niet kan of er niet is, zijn uitingen van de 'uit je kracht' thema's. En die zijn direct te herleiden naar je Human Design.
De gremlins die zich in je open centra & poorten hebben genesteld of juist in de "too much" versie van je gedefinieerde centra, kanalen en poorten.
Al je angst en onzekerheid thema's zitten verborgen in jouw unieke design.
Terug naar ons voorbeeld
Klacht: Ik heb het echt veel te druk. Ik ben zo moe na een dag werken. Maar het is gewoon zo druk en dat blijft nog wel even zo.
Verlangen: ik wil me graag energiek voelen aan het einde van een werkdag. Ik heb teveel op mijn bord wat me geen voldoening geeft en ik wil dit zo graag anders.
Gremlin in je hoofd: ja, maar het is nu eenmaal zo. Je wil je klanten niet teleurstellen en je gaat ook zeker geen nee zeggen want stel je voor dat het een tijd duurt voor er een nieuwe klant komt.
Onderliggende angst of onzekerheid: ik kan nu geen grenzen stellen want dan zullen ze wel denken dat ik niet meer gemotiveerd ben. Of stel dat ze me vervangen?
Uit je kracht thema's uit jouw Human Design: Heb je een open milt => hoeveel van je angst heb overgenomen van anderen, en/of houd je vaker te lang vast aan dingen vanuit een gevoel van schijnveiligheid?
Heb je een gedefinieerde sacraal? => hoeveel van je gedrag komt voort uit het willen pleasen van de ander?
Heb je een open hart? =. hoeveel van je angst is eigenlijk verborgen bewijsdrang dat je echt wel goed genoeg bent?
Dit zijn slechts een paar voorbeelden van hoe we vanuit jouw Human Design de route van je onzekerheid naar de invulling van je verlangen kunnen maken. Elk specifiek uit je kracht thema kent namelijk ook een in je kracht versie. Een variant waar jij heel dicht bij jezelf blijft en vanuit daar je stappen zet.
Jouw unieke route naar jouw verlangen.
Jouw Succesformule.
Jouw succesformule naar intimiteit met je partner.
Jouw succesformule naar werk met klanten of collega’s die je energie geven.
Jouw succesformule naar klanten die snel beslissen.
Jouw succesformule naar vriendinnen met oprechte aandacht voor jouw verhaal.
En je weet het nu hè. De gremlins in je hoofd die zich nu roeren bij het lezen van dit blog zijn niks anders dan een weergave van de onzekerheid in jezelf over of jij het waard bent om te realiseren waar je naar verlangt.
Geef de gremlins een stoel en kies vanuit je kracht.
Jouw verlangen verdient aandacht.
Toch?
Liefs, Rianne
P.S. Als je hulp wilt bij het ontrafelen van je Succesformule om jouw echte verlangen op te sporen en ook te realiseren, boek dan een individuele Human Design Sessie. Met een uurtje hebben we ze wel gevonden en ik je loopt de deur uit met hoe jij stappen gaat zetten op weg naar hoe jij het wil hebben. Op jouw manier.
